あなたが望んでいない11の乗り心地

馬に座っているだけで座っている？ あんまり。 ライダーと乗客の間には大きな違いがあります。 馬に乗って馬をコントロールするには、ボールルームのダンス、武道、滑降スキーなどの他の多くのスポーツに必要なものと同じ種類のボディコントロールが必要です。 あなたはあなたの乗り心地をより快適で安全にするためにあなたの体とバランスを使用する方法を学び、あなたの馬はより簡単にする必要があります。

しかし、特にあなたがコーチやインストラクターと定期的に仕事をしていない場合、悪い習慣を拾うのは簡単です。 ここにあなたの馬に乗ることを学ぶときに気を付ける最も一般的な問題の10があります。

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  ルーズとフラットの手

  新しいライダーにとっては、 ピンと手を滑らせて平らにすることが一般的です。 これは、彼らの手が平らになり、指が開いてしまうためです。

  あなたの親指を指で閉じることを忘れないでください。また、あなたが赤ちゃんのひよこを保持するのと同じ圧力で何人かは言うでしょうし、親指をつけてください。 ナックルを横切って線を描く場合、角度は約30度にする必要があります。 あなたの指関節がフラットすぎると、ラインは地面に対して水平になります。 あなたの親指がまっすぐ上に張っている場合、あなたの手は45度にあります。 平らな手は効果的な補強材を与えることをより困難にし、綱をあまりにもゆったりと保持することは、あなたの馬があなたの指を容易に引っ張ることができることを意味します。

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  スラッシュショルダー

  姿勢は私のアキレス腱です。 私がコンピュータや馬で歩いているかどうかにかかわらず、私は常に姿勢を確認して矯正し、肩を戻さなければなりません。 私は乗っている間私を助けるために「Shoulders Back」を持っています。 あなたの肩をくつがえすと、 良い座席と効果的な補強材を維持するのがより困難な時期になる可能性があります。

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  学習フォワード

  前方に傾ければ、あなたの馬に適切に合図することが難しくなります。 あなたの馬が突然停止したり話しかけたりすると、あなたはすでに前進しており、あなたは自分の馬の肩の上をさらに前に傾いていることがあります。

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  ヒールの位置

  「 ヒールダウン 」は、初心者ライダーがコーチから頻繁に聞くものです。 かかとは浮き上がったり倒れたりする傾向があります。 どちらの問題でも足が堅くなり、馬に合図を出すことができなくなります。 あなたの足は位置がずれてしまうので、あなたの体はあなたを安全な中心座から捨てます。 あなたの脚をリラックスさせ、かかとを守る方法を学ぶ必要がある理由はここにあります。

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  堅いまたは重い手

  堅くて重い手は、平らでゆるい手ほど悪いです。 あなたが重い手で乗ると、馬の口に多くの圧力をかけることになるので、重い手は馬でより難しいです。 これは、頭を投げたり育てたりするような問題を引き起こす可能性があります。 拳を作ったように手をくわえないでください。 手綱をしっかりと、しかし優しく握ってください。

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  見下ろす

  下を見下ろすと、あなたはあなたがどこに行くのか見ていないことを意味し、あなたは鞍に重くなります。 これにより、あなたの馬に合図するのがより難しくなります。

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  ターンで学ぶ

  自転車や飛行機ではあなたの番を賭けるのが望ましいかもしれませんが、サークルやベンドに乗るときには、腰を傾けたくありません。 あなたの馬が曲がりやすくなるように、可能な限り中心にあなた自身のバランスを保ちたいと思っています。 内側に傾けば、これはより困難になります。 良い例は、多くのバレルレーサーがタイトなターンを取る方法です。 あなたは彼らが実際に体重を中心に保ち、ターンで内側に落ちるのを見るでしょう。

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  座っているチェアシート

  これは非常に一般的な問題です。私が馬の上の椅子の位置に座っている私の古い写真を見ると、私はうんざりします。 座っている椅子の座席は、あなたの馬をキューに入れたり、 腰掛けたり座ったりして、腕と手を正しい位置に保ちます。

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  ホローバック

  私たちが真っ直ぐに座って肩を戻すように言われると、私たちは実際には過剰な補償をして背中をくりぬくかもしれません。 私たちの中には自然に振り回されている人もいます。 中空のバックを持つことは、サドルの位置に影響を与え、バランスと馬で動く能力に影響を与えます。

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  膝でつまむ

  私たちの足をつかみ、馬にとどまる努力の中で、私たちの多くは私たちのひざまずいています。 これは脚の助けをかけるのが難しく、サドルの位置に影響します。 それはあなたがトロットを座ってしようとすると、トローを投稿することをより困難にし、バウンスを追加することができます。

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  堅い肘

  あなたが乗っている間、あなたがジャンプしない限り、または咳や旅行時にあなたの馬の綱を解放する必要がない限り、あなたの肘は常にあなたの側に留まるべきです。 あなたの馬が着陸または回復した後、肘があなたの側に戻ってくるはずです。 あなたの肘をまっすぐにしっかりと堅く保つことはバランスと効果的にあなたの馬をキューに入れる能力に影響します。