乗馬はスポーツではありません！ 結局のところ、あなたがしているのはそこに座っていて、馬はすべて仕事をしているのですよね？ 誰でも馬に乗ることができます！
ライダーが自分の目を回転させ、質問者を馬にぶつけたり、ジャンプして指差したり、 ドレッシングテストを受けたり、 50マイルのトレイルを下に送り、答えがどうなるかを知ることができるようにするステートメントです一度彼らは乗り終わった。
乗馬はスポーツです。
それについては疑問はない。 それは最も古いスポーツの1つであり、スポーツのあらゆる定義を満たしています。 なぜ人々はそれがとても簡単だと思いますか？ 多くの場合、乗馬の唯一の暴露は、乗り心地がとても熟練したテレビの専門家や不釣合いで熟練していない人間の貨物を運ぶのに十分な聖人の馬です。 平均的な非ライダーが見ていないのは、練習時間、 筋肉の痛み、あざけり、そしてライダーがそれを見やすくするために受ける精神的な挑戦はもちろんのことです。
オーストラリアスポーツ委員会は、スポーツを「自然と組織によって競争力があり、スポーツとして一般に認められている身体的鍛錬および/または身体的技能を必要とする結果を達成することができる人間活動」と定義しています。その定義は、乗馬がスポーツであることは間違いありません。 その定義をどのように満たしているかを見てみましょう。
コンペ
スポーツはしばしば、競争的な側面があることを意味します。 乗馬は間違いなくその機会を提供します。 馬が裁かれているように見えても、馬はそれを準備したトレーナーやライダーよりもめったに良いものではありません。 それで、馬が競争できる状態になるまで、何時間もの人間の身体活動が必要です。
馬の世界で競争力のある分野の一覧があり、1つの成功はライダーが他のスキーヤーで良いことを意味するものではなく、ダウンヒルスキーヤーがクロスカントリースキーにも同様に熟練していると自動的に予想することができます。 しかし、すべてには、適性とスキルのレベルが必要です。
アスレチック
スポーツには、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、身体全体の意識が必要です。 短いライドの後でさえ、非ライダーは特定の筋肉がかなり痛むことに気付くでしょう。 乗馬には、他のスポーツではあまり使われない筋肉が必要です。 馬に影響を及ぼすためにレイン、レッグ、シートの補助具を使用するために必要な制御は、身体検査の認識を体操と幾分似ています。 ボディービルダーに乗る必要はありませんが、自分よりも何倍も大きな動物を扱うには、肉体的な存在が必要です。
メンタルエクササイズ
ほとんどのスポーツでは、スキル、戦略、推論、記憶、自信が必要であり、ライディングに関しても違いはありません。 ドレッジ・テストを覚えてコースをジャンプし、トレイル・マップに従って、トレイル・ライドで最も安全なルートを選択し、（時にはスプリット・セカンド・タイミングを必要とする）馬を処理する最も効果的な方法を決定し、常にあなたの馬思考は精神的な運動です。
サッカー選手は、何週間も演奏を覚えているかもしれません。 ライダーはまた、特定のコースに乗るか、競技の数分以内に特定の動きのために馬をキューに入れるかを覚えています。 しかし、彼らはまた、馬がうんざりしたり、何らかの形で「競技場」が突然変化した場合、瞬間的にコースを変えるほど精神的に柔軟性が必要です。
エアロビクスとカロリー燃焼
いくつかのサークルに乗り、乗馬は好気性とカロリー燃焼活動であることもわかります。 healthstatus.comによると、歩行時に馬に乗っている150ポンドの人は、1時間あたり171キロカロリーを燃やします。これは1時間に2マイル歩くこととほぼ同じです。 1時間で441カロリーが燃焼し、ギャロッピングで1時間で549カロリーが燃焼する。 これを1時間のゴルフと比較すると、クラブは414カロリー、7mphは783カロリーです。
ライダーだけで乗ってグルーミングし、ストールを掃除し、干し草や袋を運ぶことは、エアロビックに乗ることの活動だけでなく、乗り物を準備するために必要な活動もまた、心臓の建物と脂肪燃焼です。
ルールと規則
スポーツはしばしば厳しい規則に支配され、アマチュアまたはプロのレベルでプレイすることができます。 どんな乗馬規律のルールブックを開いても、ゲームのルールを概説するだけでなく、衣服、馬術、 ビット 、馬のサイズや種類、その他その他の情報。
試してみる
まだ乗馬がスポーツであると確信していない場合は、あなたの意見を理解しているコーチと乗馬レッスンを受けるべきです。 非常に短い時間の後、乗馬が実際にスポーツの定義を果たしていることに同意するかもしれません。