チョップコンセプト:あなたの鳥を養う革命的な方法

チョップとは何ですか?

あなたは「チョップコンセプト」について聞いたことがあります。 「これは野菜を1日2回切ったり、多量の栄養成分をボウルに入れて捨てたりすることなく、毎日摂取することができなかった鳥に食べさせる方法です。 一度に大量のバッチを作るだけでなく、食事の分量で凍結させ、夜のうちに取り出して、冷蔵庫で解凍して、翌日の食事用のフロックを調理する必要があります。

大量のスパゲッティソースを作り、後で使用するために冷凍するのと違うわけではありません。 あなたがそれを作るつもりなら、あなたはそれをたくさん作るかもしれません。

世界中の何千人もの人々がこの方法を使い始めており、真っすぐオウムを食べることで「ニューブラック」になっています。

それはあなたの月の食事のすべての構成要素を準備してから凍結させる「一ヶ月の料理」という料理の方法に非常に似ています。

毎朝、そして毎晩、「チョップ」はあなたの鳥にとって簡単で、迅速で、便利で非常に栄養価が高いです。 それはあなたがそれに入れるのを選ぶ成分としてそれらのために栄養価が高く健康的です。 品種が豊富で栄養価が高いほど、あなたの群れにとってはより良いものになります。

大きなバッチを作り、それを袋に入れて凍らせる時間を脇に置くだけです。 バッチの大きさや餌の数によっては、それはしばらく時間がかかるでしょう。

多くの人々の助けを借りて、私は一度資金調達のために一度に250ポンドを作った。 しかし、私は一般的に私の3グレイのために一度に40ポンドまたは50ポンドを作り、それに私の友達に供給します。

しかし、それは何ですか?

それはあなた次第です。 あなたがあなたの種のオウムの健康食品を研究するなら、あなたは彼らにとって健康で栄養価が高いものを学ぶでしょう。

しかし、ほとんどの場合、チョップは緑豊かな緑色の野菜と、茶色の野菜や野菜の炊飯、調理された全粒小麦のパスタ、調理されたキノアの浸した豆、根菜、スカッシュ、その他の健康的な成分で構成されています。 生の未調理のオートミール、小麦草粉、麻種子や亜麻仁などの健康な種子、ココナッツチップス、ツインビークスハーブサラダなどの乾燥成分を加えることで、より冷凍した製品に役立つチョップドライヤーが保たれます。 あなたは乾燥した側でそれをしたい。

私はChopを2日間かけて作るのが最も簡単な方法であることを発見しました。 最初の日には、パスタ、コメ、豆などの料理が必要な食べ物を調理して冷蔵します。 2日目に新鮮な野菜を買って準備し、大きな容器に入れて調理したものに加えます。

新鮮な果物、亜麻仁油の霧雨、ミルクシスルの種子などの余分な種子などの健康的なトッピングを加えることで、チープに興味を持ち、その外観と風味を変えることができます。

どのように私はそれを準備するのですか?

料理が必要な食材を調理する。 次に、フードプロセッサーを使用して、おおまかにあなたの野菜をチョップし、それらを調理済みの食品と乾燥成分に加えます。 それをよく混ぜ、ジップロックバッグに入れ、使用するまで冷凍庫に保管してください。

野菜を過剰に処理しないでください。 彼らはあなたの群れのために適切な大きさにしたいが、あなたは "マッシュ"を望んでいない。フードプロセッサーを鼓動させることは、あなたが野菜をうまく切り裂くことを確実にする最も簡単な方法です。

どのような成分を使用すべきですか?
それはあなた次第ですが、ここにいくつかの提案があります:

あなたのチョップのための野菜と緑の提案:

にんじん、ブロッコリーの葉、セロリ、葉、ココナッツまたは他のオレンジのスカッシュ、緑のキャベツ、紫のキャベツ、 ケール、ビートトップ、サツマイモ、ピーマン、コラードグリーン、クレソン、クレソン、黄色のスカッシュ、ブロッコリースロー、ハラペーニョ唐辛子、ポプラノペッパー、調味豆、レンズ豆、無糖ココナッツカブ、パセップ、ジカマ、タンポポ、スイスチャード、アスパラガス、コリアンダーダイコン大根、ジカマ、ブリュッセルシュート。

穀類と種子:

キノア、茶色と野生の米、ドライオートミール、全粒粉、麻種子、菜種、亜麻仁、小麦草粉、スペル、セロリ種子、アマランサス、ポップコーン、ツインビークスアビエリ "ハーブサラダ"

さらに詳しい情報とビデオを見るには、私のビデオ「The Chop Concept」をご覧ください。

あなたのチョップと幸運!