あなたの猫は、ベッドで遊んだり、目を覚ましたり、抱きしめる時間が欲しいときに眠ったりすることによって、夜は常にあなたを目覚めさせますか? 睡眠障害を持つ多くの人々は、猫が目を覚ました後に眠りに戻る問題があります。 猫関連の睡眠不足に苦しむ必要はありません。 夜間の睡眠を得るために、これらの提案の1つ以上を試してください。そして、あなたの猫に必要な注意を払ってください。
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あなたの猫に自分のベッドを与える
すでに睡眠障害がある場合は、あなたの猫があなたのベッドで眠ることを決して奨励しないことが最善です。 これは、常にあなたの寝室を制限することを意味します。 猫があなたのベッドを昼間にスヌーズできる快適な場所を見つけたら、彼は自動的に夜にあなたと寝たいと思っています。 キティには、余裕のある部屋、リビングルームのコーナー(プライバシーのためのスクリーン付き)、またはバスルームで快適なベッドを与える。 必要に応じて、最初にベッドの上に少しの授乳犬をこすり、彼にそれを使用するよう促します。
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ベッド前の再生時間をスケジュールする猫は通常、夜行性の動物です。 彼らは終日眠り、一晩中遊んだり、狩りをしたりします。 da Birdなどのおもちゃで、就寝前に少なくとも15分間のインタラクティブなプレイ期間をスケジュールすることで、スケジュールを再調整できます。 演劇のセッションには、子猫のおやつと温かいお風呂をお楽しみください。 あなたが通っているときは、どちらも寝る気がします。
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彼が一人で家にいるなら、二番目の猫を採用する
一匹の猫が一日中自宅で一日退屈になることもありますし、仲間が夕方と夜に注意を喚起することは間違いありません。 第二の猫は、彼が日中に彼を幸せに保つために彼自身の種類の仲間を与え、遊びのために目を覚ますそれらの夜行の衝動を軽減するでしょう。 これは、成長の最初の年の間に燃える余分なエネルギーを持っている子猫にとって特に当てはまります。 2つの子猫はほとんど常に1つより良いです。
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寝室のドアを閉じる
決定された猫はしばらくドアを傷つけるかもしれないが、彼は最終的にあきらめるだろうし、眠りに出たり、他の活動を見つけたりするだろう。 ドアに垂直スクラッチパッドを取り付けるか、爪をトリミングするか、 ソフト爪を使用して、ドアの損傷を防ぐことができます。
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耳栓を使用する
ドアの傷が目を覚ましても、たとえ彼が最終的に止まったとしても、耳栓を使用してください。 スイマーズのイヤプラグは効果的に外耳道を密閉し、睡眠を緩和する必要があります06の10
オーシャンサウンドまたはホワイトノイズを使用する
あなたが(ドアの反対側の猫と)寝るのに役立つ平和な音のための市場に商用製品の数があります。 鳥の音、海/滝の音、または単に「ホワイトノイズ」から選択することができ、イヤホンは睡眠誘導効果を増幅し強化します。
私は特に、オプションのサウンドカードを備えた電子式のものが好きです。
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部屋を暗くする
あなたが夜間につま先で激しく激しい攻撃をするだけで気になる人は、部屋の暗い色合いを使って部屋を完全に暗くしてください。 デジタルまたはフロランスのダイヤルクロックをベッドサイドで交換します。 猫は非常に低い光で見ることができますが、完全に暗闇で見ることはできません。 (彼らはまた、寝る傾向がさらに強くなります。)08の10
食糧需要に譲らないでください
子猫が朝食の時間だと思っている早朝の時間に、あなたの睡眠不快感があなたの頬へのあまりにも小さな苦痛や鼻の痛みであるならば、彼女にあなたを訓練させないでください。 彼女にしっかりと言って、「いいえ!」と言い、必要ならば、シート、毛布、または枕で頭を覆います。 自分の時計(内部モデルまたはテーブルモデル)から、目を覚ます時間があることがわかったらすぐに餌を与えてください。 彼女はすぐに彼女の朝食ではなくあなたのスケジュールで朝食が提供されることを学びます。09/10
一時的な睡眠援助を試みる
あなたのお風呂の後、バニラの滴で風味の暖かいミルクのガラスを飲む。 それが助けにならない場合は、最後の手段として、医師に睡眠を助ける軽度の鎮静剤を処方するよう依頼してください。 必ずしも「カウントダウンのためにあなたをノックアウトする」ものである必要はありませんが、マイルドなリラクゼーションはそのトリックを行うべきです。 あなたは、猫の夜行訓練が進行するにつれて、これを一時的な解決策にとどめるべきです。10の10
予測可能なスケジュールを設定する
猫は驚きを好きではなく、世帯が予測可能なスケジュールの周りを回転するときに最も幸せです。 彼らに食料、安全な屋外遊び、インタラクティブな遊び、グルーミング、そしてペッティングのための時間を与えることは、彼らの健康を維持し、毎晩あなたに良い夜の睡眠を与えるために長い道のりになります。